中医养生

• 介绍几种影响生育的食物，前列腺囊种会影响生育吗

  想要孩子的夫妇为什么很难做到呢。去医院也没有不孕吗？这样的话，很多夫妇都会歪着头。到底是什么妨碍了生孩子呢？生活中有具有杀精作用的食品，但是专家指出，有7种食品会杀死你。一些影响生育的食物1，棉籽油长期食用毛棉籽油，可使人患日晒

  2023-03-29

• 美发饮食疗法，动脉硬化的饮食疗法

  每个女人都希望自己看起来健康、有光泽，即使不是长发。很多女性为了在美容院做头发不惜花钱，但实际上头发也是为了营养。1。杏仁坚挺的头发。据了解，脱发后，维生素B6、维生素E、铁、锌容易不足。另外，高脂肪饮食会引起男性荷尔蒙的增加，成为脱毛的原因。同时，杏仁富含维生素E和锌，是降低胆固醇值，治疗头发脱落的超级食品。2。

  2023-03-29

• 高血压患者应注意什么，冬季养生高血压患者用药应注意什么，

  我们的中医非常重视高血压患者的生活习惯。起居常有，妄作不劳“；养生法高血压患者需要做自己晚上休息时间和早上起床时间有规律，实时参与下的小活动，工作与逸结合，尽可能适应地球这个大自然规律，早睡早起，工作有率。高血

  2023-03-29

• 5种营养素促进伤口愈合，吃什么促进伤口愈合，

  五种营养素有助于促进伤口愈合锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌食品有玉米、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、鸡蛋、肉类、全谷类、坚果类。维生素E：维生素E

  2023-03-29

• 牛奶最好在晚上喝，促进镇静催眠钙吸收，牛奶最好在晚上喝，促进镇静催眠钙吸收

  牛奶最好晚上喝。牛奶中含有能引起疲劳困倦的生化物质L色磷，还含有微量吗啡类。这些物质有一定的镇静催眠作用，特别是L色磷是大脑合成五羟胺的主要原料，五羟胺对大脑睡眠起着重要的作用，可以暂时抑制大脑的思维活动，从而使人困倦，也

  2023-03-28

• 孕妇可以吃榴莲吗对胎儿好吗孕妇可以吃榴莲吗，

  孕妇吃榴莲好，对胎儿也好，但不能多吃。榴莲富含维生素、脂质和蛋白质，对孕妇和胎儿都是很好的营养来源。但是榴莲也有很高的糖分，卡路里有纤维素，孕妇不应该多吃，以避免肠道负担和孕期上火。此外，榴莲糖分会导致孕妇血糖升高，导致胎儿过重难以分娩。榴莲是水果之王，富含维生素、钙、铁、磷、植物蛋白等成分。食用适当的榴莲，可以为孕妇和胎儿提供足够的营养，提高孕妇的免疫力，有

  2023-03-28

• 如何去除黑头是最好的去除黑头的方法，如何去脚臭最好的方法

  彻底清洁肌肤，不清洁肌肤会加重黑头，可以使用泡沫丰富的氨基酸洗面奶，或者使用洗脸盆等。采用果酸换肤等医疗治疗，果酸换肤有一定的深层清洗，有祛除黑头的效果。黑头座椅毛孔粗大，不建议使用。黑头座椅主要是采用机械原理来拔出。透明包装中含有高岭土、

  2023-03-28

• 每天按摩1分钟，5个穴位，每天按摩1分钟，5个穴位

  湿邪对现代人的健康来说是很大的天敌，成为许多疑难杂症和慢性病的根源，也成为其元凶。湿邪少的话，所谓的现代病就会远离，恶性肿瘤和慢性疾病的温床也会消失。万病的开始可以说是“湿”也不为过，所以除湿是使五脏六腑高效工作，远离疾病的基本。是体内潮湿的表现一般情况下，湿的症状因人而异，如下总结。口臭、食欲不振、肥胖、水肿，面

  2023-03-28

• 女性减肥不吃早饭就丧命，26岁的女性因减肥而疯狂倒下，

  女人减肥不吃早餐就丧命了1.胃炎、胃溃疡不吃早饭对消化系统的危害是第一位的。通常，前一天晚上吃的食物在6个小时左右就会从胃中排出进入肠道。第二天，如果早餐和午餐不好吃，胃酸和胃内的各种消化酶就会“消化”胃粘膜层。这样的以往，细胞分泌粘液的正常功能被破坏，容易引起胃溃疡和十二指肠溃疡等消化系统疾病

  2023-03-27

• 炖鸭子怎么炖，炖鸭子怎么炖最好吃

  鸭汤的炖法很简单，只要加入生姜去除腥味就可以啦。先把鸭肉洗干净，然后用清水煮鸭肉，去除鸭肉的血水，然后加入生姜片煮30分钟，就可以做成鸭汤了。炖鸭汤比较甜，但营养价值较高，最好加入党参、当归、花旗参等药材。炖鸭汤什么时候加调料。1、鸭肉洗净，浸泡在净血水中

  2023-03-27

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